Atelier gestion des blocages personnels

Atelier gestion des blocages personnels

Public concerné : Adultes

Durée : 1H à 1H30 en fonction du nombre de participant

Objectif : identification d’un blocage ou d’une sensation désagréable pour permettre une évolution pour un mieux vivre

Temps d’accueil :

Choix d’un avatar dans les minis objets à disposition
Présentation du ou des participants, de l’intervenant, de l’art-thérapie et déroulement de la séance.

Rituel d’entrée :

Balade dans une forêt de besoins en 2 temps
1ère activité : méditation guidée pour identifier un blocage, une sensation ou une émotion désagréable

Temps de production :

2ème activité : découpage / collage

Temps d’échange : avec recul sur sa production

3ème activité : pour une modification de la production

Retour aux sens

Rituel de Fin :

Remercie ton avatar

palette de peinture
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